اسيرة الشوق
هلا وغلا فيكم في منتدى همس الغلا
المنتدى للبنات فقط

نتمنى لكم قضاء اجل الاوقات معنا
كما يشرفنا ان تقوموا بالتسجيل ومشاركتنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اسيرة الشوق
هلا وغلا فيكم في منتدى همس الغلا
المنتدى للبنات فقط

نتمنى لكم قضاء اجل الاوقات معنا
كما يشرفنا ان تقوموا بالتسجيل ومشاركتنا
اسيرة الشوق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فكردائما بانك مميز وثق بنفسك

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

فكردائما بانك مميز وثق بنفسك Empty فكردائما بانك مميز وثق بنفسك

مُساهمة من طرف Nancy الثلاثاء فبراير 16, 2010 7:13 pm

/ فكر دائماً بأنك مميز و ثق بنفسك //


احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر
إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات
بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.

وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....




" آمن بجمالك الداخلي "
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة.
لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة،
حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.





" قوة التفكير الإيجابي "
تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك
وفكري دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي
يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.







" أبرز طبائعك الإيجابية "

حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل أفضل
لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك
لذلك كن إيجابيا قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل.





" تخلص من سلبياتك "


إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى،
حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر
لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق
في فضاءات لم تكون تتوقعها أنك ستصل إليها في يوم من الأيام.




" احتـــــــــــــفل "


أحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه
ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده.
كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.





" دلل نفسك "
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد.
اذهب للحصول على تدليك مثلا،
أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.







" إشف جراح نفسك "

تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك
هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور.
اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة.


منقول لعيونكم...
Nancy
Nancy
اداريه

عدد المساهمات : 752
المشاركات : 1127
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فكردائما بانك مميز وثق بنفسك Empty رد: فكردائما بانك مميز وثق بنفسك

مُساهمة من طرف ريتال الأربعاء مارس 10, 2010 10:07 pm

تسلم عيوونك
نقل رائع
تسلمين يالغلا يعطيك الف عافيه
ريتال
ريتال
اداريه

عدد المساهمات : 1128
المشاركات : 2041
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فكردائما بانك مميز وثق بنفسك Empty رد: فكردائما بانك مميز وثق بنفسك

مُساهمة من طرف Nancy الإثنين مارس 15, 2010 9:57 am

الله يعافيكي يالغلا
نورتي بمرورك
دمتي
Nancy
Nancy
اداريه

عدد المساهمات : 752
المشاركات : 1127
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى